두려움을 경험한 적이 있나요? 두려움을 없애고 인생을 더 즐기고 싶습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 국립 정신 건강 연구소(National Institute of Mental Health)에 따르면, 630만 명의 사람들이 어떤 형태로든 정신 질환을 앓고 있습니다. 60%는 결코 일어나지 않을 일을 두려워하고, 30%는 이미 일어났고 바꿀 수 없는 일을 두려워하고, 90%는 사소하다고 여겨지는 일을 두려워하고,…